返回第八十三章 成全(1 / 2)记者锋芒首页

题记:这是一次没有深入的采访,李锋芒为了孙雅南的实习,草草就结束了江中之行。一个月后这里的买卖驾照照常,他又安排赵晨阳过来跟进后续,写出“三方勾结,江中买卖驾照成产业”的稿子,随后当地严查了辖区内所有驾校,相关责任人均被刑拘。

车进江中市已经中午一点,李锋芒对孙雅南说:我看左边,你看右边,看见有莜面字样的馆子就停车吃饭。

老石说阳水县有,江中市不一定有吧。

李锋芒笑了笑说不但有,并且很多,我可没来过这个城市啊,你们想啊,阳水县的有钱人有了钱除了在当地盖房子,最先想的去哪儿发展,孩子去哪儿读书再发展,我觉着首选就是他们县所在的地市。那么他们都来了,他们吃习惯了的、爱吃的东西肯定也就来了。

说话间李锋芒看到一家写着“莜面馆”的饭店,正想说停车,孙雅南已经在欢呼雀跃了:这边好几家都是写着“莜面”,掉头,掉头。

李锋芒笑着说前面靠边吧,不用掉头了,这边也有几家,“是,是,”孙雅南扭过头说:哥分析的太有道理了,这不都是吗。

选了一家看着干净些的小店进去,孙雅南拿起菜单马上就对服务员说“酸菜烩莜面鱼鱼”,李锋芒说那是主食吧,再点两个菜,服务员说咱这里菜就是主食,主食就是菜,点一锅就是菜,分开点三碗就是主食。

李锋芒说好,来一锅,再点个肉末土豆泥,然后还有啥当地特色来一个就行。

等待的过程,李锋芒说我在医学院有门课程叫营养学,这个莜面所含的蛋白质和脂肪量为五谷之首,膳食纤维是小麦面粉的很多倍,其中所含钙、磷、铁、核黄素等人体必需营养元素与其他八种粮食相比,几乎都占首位。另一种特殊物质亚油酸不仅能降低胆固醇在心血管中的积累,降低血脂,并且对动脉粥样硬化性冠心病、高血压都有非常好的疗效。

莜麦对正在减肥的人来说更是一大福音,因其营养全面低糖低热,食用后很容易有饱腹感,让你不容易饥饿,长期食用或者作为主食的替代品都会有减肥功效。

孙雅南马上就说:哥,我不胖吧。

哈哈笑,李锋芒说你有没一百斤呢,还胖?

一米六八,一百斤整孙雅南说我去年减肥来着,因为有一条喜欢的裤子穿着紧了。

这个解释有点多余,她说出来就有点后悔,去年底跟初恋男友分手后,一度厌食,放寒假回来母亲已经在医院,父亲天天去守着,自己去了电视台实习更是想不起就不吃饭,最近瘦了太多。

李锋芒亲昵地说:妹妹啊,你这身体太弱了,当年旁听你父亲的课,他说过一次当记者的几大必须条件,其中身体好是其中之一。今天多吃点,我猜你这个年都没过好吧,身体是革命的本钱。

老石在旁边也说太瘦了,我跟你身高一样,一百六十多斤呢。

孙雅南噘嘴说石师傅,这个没有可比性吧,我看我哥一米八几,也没你重呢,是不是哥?

又笑,气氛很融洽,李锋芒说我跟老石体重差不多了,最近总是喝酒,胖了不少,以后要多吃这个莜面。

孙雅南马上喊:老板,给我哥打包一个月的莜面。

吧台里的老板愣了下也笑了:我们饭店都是手工莜面搓鱼鱼,蒸熟的可以打包,但一个月的估计回去得冻到冰箱里,再炒就不好吃了。

李锋芒说谢谢老板,一会打包上五份,你给说说你们这酸菜烩莜面鱼鱼怎么做,我们回去也学着弄着吃。

老板说简单,酸腌菜加辣椒、蒜瓣、葱段炒,可以加些土豆丝、胡萝卜丝,炒半熟。然后开小火,莜面很容易碎,小心点摊平到菜上,加点盐轻轻翻炒,让莜面和菜搅和匀了,最后淋入麻油、酱油,关火撒上葱花和香菜就好了。不是啥大菜,我们阳水县人都会做。

说话间,点的酸菜莜面烩鱼鱼端了出来,老石拿勺子分一碗给李锋芒,李锋芒推开孙雅南:快吃吧,我看口水都流出来了。

早饭都也没吃,真饿了,他们仨风卷残云,把点的东西都吃干净了,孙雅南说我都要忍不住打饱嗝了,她刚说完老石就打了个饱嗝,就像配合演双簧一般,连旁边的老板都笑了。