第二天早晨7点，韩风准时醒来！

洗漱了一番之后，他就去吃了一顿丰盛的早餐。

一个四星级大酒店里面，食物应有尽有。

所以韩风暂时不需要担心食物的问题。

光是里面储存的食物，就足够韩风吃几个月的了。

更别说，整个城市还有无数的食物！

而且，一旦等韩风突破到筑基期，那么就可以正式辟谷了。

到时候就不需要为食物担心了，因为他可以以天地灵气为食。

而且呢，对于突破到筑基期，韩风有信心在三个月的时间之内完成。

这一切，都是系统带给他的自信。

要知道，就算天资卓越之人，从毫无修为到炼体期，再到炼气期，然后筑基成功，都最少需要十年以的时间。

普通人怕是一辈子都无法筑基！

由此可见，修仙的难度。

而在系统的帮助，韩风只需要三个月，甚至不到三个月就能筑基成功。

由此可见系统的百倍悟性和百倍资质增幅有多么的强大。

除此之外，还有商店之中那数之不尽的资源也是不可忽视的帮助。

在突破炼气期之前，韩风每天的时间是这么安排的。

早7点起来，吃一顿早餐休息一会儿之后，8点钟开始修炼《神魔炼体拳》。

修炼3个小时之后到11点之后开始休息。然后12点开始吃午餐。

午餐之后，休息一会儿1点钟开始看书。

看书的时间，也是三个小时。

三个小时看书的时间，其中2个小时的时间看这个世界的那些古代名著。

剩下一个小时，韩风准备看系统里面的那些功法。

如此一来，也算增加了自己的武学知识。

而4点之后呢，韩风会出去逛逛，看看有没有像自己一样遗留在这个世界的人。

这个时间大约是一直两个小时。

之后呢，韩风就会回到酒店吃晚饭，最后再修炼几个小时就可以洗洗睡觉了。

这是在达到炼气期前，韩风对自己的安排。

8点整，韩风继续开始了练拳。

一招一式之间，充满了视觉感。

让那些正在看直播的人向往不已。

尤其是大盛帝国的人，一个个口中一边不断的喊着龙庭功夫，一边在那里瞎比划。

而大夏龙庭不少武学爱好着忍不住跟着韩风的动作开始一起练起来。

只不过，他们只能依样画葫芦，只得其形，无法得到《神魔炼体拳》的神韵。

因为，这些人没有古文学的底蕴。

对于韩风有时候在练拳的时候口中说出来的古文，根本无法理解。

只能在动作，跟随者韩风一起修炼。

不过即便如此，对他们的帮助也是非常大的。

这些人根本不知道，就因为这下意思的修炼，在半年之后将会和那些不修炼的人拉开多大的差距。

沉浸在练武中的韩风完全感觉不到时间的流逝。

眨眼之间，一个午三个小时的练武时间过去了。

时间来到了11点。