叶天回去以后就准备做饭了，在学校这毕业典礼开的也是很久了，马就到了该吃饭的时间了，估计肚子也都了吧。

宝宝们回去也开始闹着要口粮了，这带着去学校也没有什么地方能让周姐喂孩子们喝奶，只能带着回家一起喂。

看宝宝在哭了，周姐也就开始给孩子们喂口粮了，宝宝们现在还小呢，肯定是要让他们吃饱的，可不能饿着肚子，不然营养跟不来。

不过周姐已经感觉这个口粮好像不如以前多了，她明显地感觉到需要的量比以前多了，可能是因为在长身体的原因。

周姐都开始担心宝宝们吃不饱了，孩子现在大了一点，按照她现在的这个产口粮的速度，孩子们吃的量肯定不管饱。

所以现在就得配合奶粉了，要是不配合着奶粉，那宝宝肯定是会饿肚子的，让宝宝们饿着肚子可不行呢。

等再大一点，大概等到宝宝六个月的样子，就可以添加辅食了吧，比如说蛋糊、蛋黄粥、胡萝卜粥、青菜粥、蛋菜汤、苹果泥等等。

这些东西都含有丰富的蛋白质和维生素，吃了对宝宝的身体好，还能有效增强宝宝们的抵抗力，让宝宝不那么容易生病呢。

还有就是到时候六个月宝宝们喝奶再搭配这些辅食，就不会容易肚子饿了，到时候晚也不用起夜来喂宝宝吃东西了。

这些辅食自己和叶天要开始着手准备自己学着做了，这些东西在外面其实也可以买到的，但是孩子们这些东西肯定要吃很多的，在外面买肯定是没有自己做划得来。

养孩子那确实是很不容易的了，这一天天看着叶天也挺辛苦的，喂完孩子奶后，周姐就想着去帮叶天一点忙，于是就把孩子们给放到床去了。

现在自己也是没有一个稳定的工作的，周姐看叶天每天都忙这忙那的就有点心疼他，想着和他一起分担自己心里会好受一点。

明明这带孩子、干家务、洗衣做饭的事都应该是周姐来的，但是叶天真的是太宠着她了，这些事都不让周姐碰一下的。

周姐觉得自己真的是被叶天当成公主了，每天就直接过着衣来伸手，饭来张口的生活，差不多要过的和宝宝一样了。

她自己可不想当这种咸鱼啊，周姐还是想着自己做点什么才安心，不然整天这么在家里坐着都要开始退化成原始人了，什么都不会。

晚，叶天准备给周姐煮下奶的鲫鱼汤，还有炒肉片等一些家常菜，主要是帮助周姐催奶的，这样宝宝们的口粮也会多些。

鲫鱼是叶天买回来的新鲜鲫鱼，他让周姐站一边去看着自己做鲫鱼汤就行了，杀鱼这种血腥的事不适合周姐这种女人做。

第一，叶天把买回来的鲫鱼先去鳞，去内脏，然后用清水把它清洗干净。

要非常注意的是鱼肚子里面有一层黑色的物质，这一层黑色的膜也一定要把它去掉。然后把生姜切片，几棵小葱洗干净以后打个结备用。