往后几日，郑鸣每天用一个小时的体验时间获得化谷丹药效，一直在石洞中修炼。

在如此刻苦的努力下，他的修为与日俱增。

这一天，他没有如往常一样修炼，而是取出阴原米等三种谷物，开始修习三身法中的虫身。

这次因为实质上是同一种功法，因此倒不用先散去修为。

他先用兽面鼎催化以阴原米为主的三种谷物，将其揉碎，脱干净衣服后，涂抹在身上。

炼气一阶的“化蛹”，只如药膏一样，在身上涂一层就好。

等境界高了，就要将全身裹在灵物形成的“蛹”中。

涂好之后，郑鸣如一尊泥菩萨，动也不动，陷入沉寂。

虫身法吸收灵气的方式十分特殊，乃是用皮肤吐纳，先进入血肉，然后是经脉，最后是骨头。

如此，全身由内而外受到洗礼，肉身逐渐坚韧。

由于修炼虫身法要经历很长时间的蛰伏阶段，因此一开始，就要准备足够数量的谷物。

比如这一次，他催化的谷物数量是之前修炼兽身法时的数倍。

四天后，他身上的谷物已经全部化为粉末，掉在地上，其中灵气尽失，全部被他吸收。

他睁开眼，活动了一下僵直的身体，抖落一些粉末。

摸了摸自己的皮肤，触感跟以前明显不一样了，显得紧致一些。

郑鸣休息一天后，再度煮了几鼎谷物，涂抹在身体上，进入蛰伏状态。

又四天后，郑鸣浑身一颤，地上已经积了一层白色的粉。

一拳打在岩石上，丝毫感受不到疼痛，皮肤上连划痕也没有。

虽然还不能空手挨白刃，但如果跟其他人对拳，完全可以把他们打骨折，

“总算是将虫身入门了，但要追上兽身的进度，还要不短的时间，接下来，就是禽身了。”

郑鸣“啧”了一声，虽然预见过修炼三身法会不容易，但真正经历，才懂得其中艰难。

三倍的时间，三倍的资源，不是随便说说的。

这世上，不知有多少炼气士因寿元不足，无法突破，而身死道消。

修炼普通功法尚如此，三身法需要三倍的时间，又当如何？

也许本可以修炼到筑基期，享有两三百岁的寿元。

但修炼了三身法，反而止步炼气四阶，一百多岁就死了。

何等悲哀。

郑鸣发了一会儿呆，深吸一口气，从阴郁的情绪中挣脱出来。

既然决定走这条路，就不能反悔，也无法反悔。

他穿上衣服，躺在地上，开始休息。

足足睡了一天一夜，蓦地醒来，拿出藤豆等三种谷物，开始修习禽身法。

禽身跟兽身差不多，都是服用谷物，而后炼化。

之前修炼兽身，用了十天的时间。

这次有了经验，八天应该就能成功。

用体验器“服用”化谷丹、用兽面鼎催化谷物、用重九药液提升谷物中灵气活跃性、用白云溪浓郁的中庸之气巩固修行成果……

如此，八天过去。

郑鸣感受了下自身，只觉周身如被一股力量托着，身体轻了许多，有种飘然的感觉，禽身法果然神奇。

“三身法已然全部入门，接下来要着重修行虫身与禽身，以跟上兽身的进度，最好三者齐头并进，这样才能让我的战力达到最大。”

“只是，空有功法，却没有合适的法术，如空有力气而不知如何使用，实在憋屈得很。”