“是这样啊扬哥！”寇鹏闻言，不由地用手挠了挠头，“我听扬哥的，明日便外出历练。”

诚如李木扬所言，这几年他一直都是在闭门修炼中，根本就没有任何实战经验，能对自己实力了若指掌才是怪事。

“公子，鹏儿孤身一人外出，小的不是很放心，因此也想与他一同出去历练，还请公子成全。”

寇免对自家孩子首次外出历练不放心，连忙上前朝李木扬请求道。

李木扬点点头，“可以，娘这边有小玉和冯妈照顾着就行了，你们父子二人明日外出历练，要注意安全。”

一旁的冯妈笑着道：“寇鹏他爹，你与小鹏可要好好历练历练，长好本领才能更好的给主人办事。”

众人说着话的功夫，一阵阵食物的香味从小厨房飘出。

只见小玉、小月两人端着两个彩凤盘子从小厨房内走出，盘子里面自然盛放着美味的饭菜了。

小玉端的是盘用灵禽熬制的肉汤，醇香扑鼻，小月端的则是一盘素菜，以黄头菇为主要食材炒制。

“来来，扬儿，这是你最爱喝的灵米红枣粥。”萧氏这个时候端着一个大海碗，热气腾腾的走了过来。

其实作为修真之人，大家现在的修为境界都可以做到辟谷不食了。

但是作为从凡俗一步步踏入修真之路的人而言，大家这个时候吃东西可不是为了填饱肚子，而是享受那种食物带来的美味，以及在一起吃饭时的那种情感。

况且修真者的食物都是富含灵气的食材，吃下肚子后，对于修为也有许多好处，因此修真者通常也是吃东西的，只是他们吃的不是凡人所食用的饭菜，而是灵菜灵饭灵酒等含有天地灵气的食品。

饭菜摆放在李木扬所坐的石桌之上，大家相继落座，开始品尝美食。

值得一提的是小玉也坐在石桌边用餐，而冯妈与寇免父子三人没有上桌吃饭。