人类最开始使用火，并不是为了烹饪，而是驱逐猛兽。

柴火炉里的火开始烧起来的时候，韩叶紧绷的神经终于放松下来，看着炉腔内铁杉木燃烧跳跃的火苗，心里顿时升起了一股无法言语的安全感。

这种安全感是铭刻在基因中的，是人类祖先对火的崇拜和敬畏。

“先弄个手把羊肉，再做点羊肉包子，最后搞个铁锅焖羊肉。”

韩叶将黑山羊清理完，拿着刀看着满桌的食材，考虑了一会儿，很快有了主意。

他决定给韩英弄个一羊三吃。

韩叶在地球上就是个美食爱好者，不仅喜欢吃，而且也喜欢做，八大菜系他全都研究过，很多特色的民间小吃也都信手拈来。

别的方便不敢说，在吃这一道上，韩叶如果自称第二，这个世界绝对没人敢说第一。

韩叶没有选网站上的那些精选羊肉，做菜用的还是那头倒霉的黑山羊。

羊肉本身就有补体虚、祛寒冷、温补气血的效用，再加上网站出售的东西自带特殊属性，补气补血的功效肯定更加猛烈。

韩叶担心韩英身体亏虚的时间太长，猛然吃了大补的羊肉虚不受补，反而会伤了身体。

暂时先用这个世界的食材帮韩英恢复元气，等她身体养好了，再用购物网站里的食材加营养。

韩英刚满十岁，正是长身体的时候，如果营养跟上来，个子应该很快就能蹿起来。

做手把羊肉，最好的部位是羊的肥肋条。

韩叶直接将黑山羊的整扇肋排全都切了下来，然后切成了四寸长、两分厚、七分宽的的肋条。

分拆肋条虽然看上不起眼，但却是做好手把羊肉的关键。

肋排切的太大不容易熟，切的太小啃得时候没有肉，只有这种不大不小、不肥不瘦的肋条，吃的时候才能软香适口，咬一口满嘴流油。

羊肉包子要麻烦一点，主要是得发面，包子馅倒是简单，韩叶选了最肥美的一块羊肉，然后切成大肉粒，用作料调和，包子馅就算成了。

铁锅焖羊肉是最简单的，炒好了糖色，直接将焯过水的羊棒骨倒进去，再加上甜面酱和黄豆酱炒出酱香味，添水没过食材，等汤煮开后，就可以往里面加食材了。

韩叶往里面加了胡萝卜、豆角、笋块和茭白，只要是感觉对小孩子生长有帮助的蔬菜，他全都一股脑的加到了里面。

铁锅炖就这点好处。

铁锅之大，什么都容得下，而且还不用担心味道不好吃。

韩叶做完这一切，韩英终于洗完澡出来了。

她穿的是韩叶网购的新衣服。

刚下过雨，天气湿寒，韩英身体虚弱，韩叶直接给她买的冬装。

上身里面是一件粉色的秋衣，中间是白色的羊毛衫，外面是米黄色的羽绒服。下身穿一条黑色的绒裤，脚上踩着一双卡其色的棉鞋。

“大，大锅，我这样好看吗？”

韩英还从来没穿过新衣服，怯生生的站在门口，眼神躲闪不好意思看韩叶。

“当然好看了。”韩叶肯定的道。

这个年纪的小孩子，身条还没张开，看上去就跟个瓷娃娃一样，真是穿什么都好看。

“真的吗？”

韩英眼睛一亮，随即松了口气：“这些衣物我都没见过，弄了半天才穿到身上，我还担心不好看呢。”

韩叶上下打量了她一遍，脸上露出了笑容。

购物网站上的食物和水对人和凶兽的影响虽然不一样，但是增益效果都是有的。

韩英在水里泡了半天，虽然没有像岩龟一样体型暴涨，但是气色却好了很多。

原本蜡黄的面颊有了血色，枯黄的头发也有了光泽，虽然身形依旧消瘦，但是精气神却比之前好的太多了。