赵清欢推销起太极拳起来，“不管是年轻人还是上了年纪的人，每天练习一遍，对身体是有一些好处的。

如今不少年轻人，因为忙于工作，常常加班，根本抽不出时间去锻炼，你再没有时间，一周都必须抽出十分钟，练习一下。”

【姐姐，出跟练版，我们一定天天打卡。】

【对，我也天天打卡。】

“第一能强健身体，第二能保护我们女孩子不被欺负，太极拳是以柔克刚的。”

杜云烟眼睛一亮，“赵老师，你什么时候出一个跟练版，我一定跟着练习。”

到时候那些手贱的，她不会在委屈自己，恶心自己了。

“这个需要回去之后，我录一个。”

“那我也学学。”

如今光明正大的偷师。

当然是赶紧的。

“杨老师，还休息吗？”李俊凯开口问着，他瞧见其他几人似乎没有开口让走的想法，可他们真的在这里停留良久了。

杨怡盈盈一笑，“不用了，李老师，我们赶路吧！我可不能拖后腿。”

你嘴上说着不拖后腿，可是这一路上，你都休息多少次了？

果然锻炼和不锻炼的有很大区别。

不锻炼的，一步三喘。

这锻炼的，出院都来参加录节目了，不喘气，而且汗都没有出，好似在平路上行走似的。

昨天没有看出，今儿算是看出来。

难怪大罗老师，也想要知道赵清欢平时是在怎么锻炼的，体力这么好。

他也经常锻炼，他虽然长得像偶像剧小生，可是走实力派这一条路。

有实力，有演技，才能在娱乐圈走得更近。

一旦胖了，资源什么，剧本什么，就会越来越少的。

“赵老师，我们才打开两个点，还有好几个点，我们能成功吗？”

杜云烟想了一下，他们这一组有两个新加入的嘉宾，赵老师没有吵累，但是杨老师，走一段路，就歇息一下，这样下去，怕他们这一期很容易输地。

毕竟另一组，有两个女嘉宾，都是参加好几期了，体力耐力肯定要比杨怡这个新加入的女嘉宾要好。

“看运气。”

大罗分析起来，“他们那一组，如果没有找到什么吃食，只吃野果，体力是赶不上我们这边的。”

杜云烟附和地点头，“大罗老师说得对。”

看的一旁的李俊凯：你们这是分析对手的缺点，然后一网打尽。

“我们这边有赵老师，生火都是简单的。”

不过除了爱巴上来的杨怡，其他人还是很好相处的。

就是赵清欢也没有向那一次撞到他，与他传出暧昧的绯闻出来。

“大罗老师，你来看看，这个野果能不能吃？”赵清欢突然看到藤蔓旁边长了一些野果，她是搜查了的，这个野果，好像叫什么灯笼果，能吃的。

“是灯笼果，能吃的。”大罗瞧了一眼，一边说着，还摘了一颗外壳被一层网包裹着，剥开外面的东西露出了黄色的果子。

“味道有一点酸甜。”

这个东西还能吃？

“真的能吃？”

“能吃，摘吧！”

【不是吧，这个东西，我小时候见过不少，都是把这个东西拿来玩的，因为有一些酸，还有很多籽。】

【吃过，味道不错。】

【我们这是跟着荒野求生节目，解锁野外不少能吃的东西。】