这几天因为新年，一直很忙，故事情节没能继续，不过也是因为内容写到小白想要一心念佛往生极乐这里出现了问题，因为在在现实中，目前流行的净土法门，就是大家认为一心念佛就可以往生极乐，很多人根本不知道打坐，更别说双盘，虽然之前师父说过，也可以带业往生，但事实上，要往生极乐是很难的，说一心念佛，说说容易，能做到一心不乱念佛的人，少之又少，可以说千万人中，找不到一个。所以这次特意请教师父，要怎么写，才能让这个小白完成往生极乐的壮举，但从师父的开示，好像有点不太可能啊，所以，后续的情节就需要重新布局，只能请大家多多担待，等待我把师父的开示多消化一下再继续。

今天还是把之前还有部分师父的开示补发上来。

言归正传，以下是师父的新年开示。

在大菩提心之上还有两个更高级的发心。如果你能发这两种发心，佛菩萨会为你开小灶，无限的加持和无限的福报资源都会涌来，你缺什么就给什么，以最高效的方法把你引入阿耨多罗三藐三菩提。在这里就先卖个关子不说了，大家自己思考，能靠逻辑推理推出来的。先教大家一个偈子：先拜众生再拜佛，无量众生无量佛，众生拜我如真佛，我渡众生共成佛。这是阿弥陀佛48大愿的浓缩版，常念常忆，能让你速发菩提。大师兄希望我再进行一次传法，看因缘吧。祝大家新年快乐，早证菩提，阿弥陀佛！

以下是师父对大家问题的回复。

心皈依就行，佛的意识遍虚空，佛都知道，加油。（有人想去找师父皈依师父的答复）

你要长时间参疑情、思情，那就安住于三禅，就是要能双盘达到24小时程度的时候才能达到的，一开始是做不到那样的。所以你现在打坐的时间，按照你的标准来看，还是选择前面的观法。 当然硬是要参思情、疑情也可以，不过要是参不到的话，就往前拉一个阶段，就是观法。疑情之前是某种观法，观丹田就可以，然后是耳根圆通法门；参思情往前一个观法是观无量寿经，观想阿弥陀佛之类的，观想观世音菩萨。 但这2个情绪都是有它的驱动力的，疑情是靠好奇心的驱动，你对这个世界有极强的好奇心的时候才能发起来，念佛说的是念的自己，问的是自己，其实是对世界的一个疑问、世界真相的一个疑问。 另一个驱动力是凡夫的爱情，就是思念之力，还有感恩之心，有人帮助了你，你对他有感激之情，你说你多次受到观音菩萨的指点，你对他有感激之情，你就可以由那种心态来发这种思情。由一定驱动力才行，不是说没有一定关系的，你想成就能成，那是不太可能的。有了这个疑情、思情，但是还是不成功，那就往前一步观吧，要不怎么办。所有这种观、思情、疑情，最后要达到24小时的不间断状态，才算是观想成功，安住于这种状态。平时打坐的时候观一会儿，不打坐的时候就不观，功夫还没有到，要24小时不间断。你看那个观无量寿经里的观法，观想阿弥陀佛，最初的那个（见无量寿经十六观），一直观想到一睁开眼的时候，也能看到与观想到的景象，与现实的世界重叠在一起的程度，这才算观想到道行。就这样吧。你说的禅悦其实就是静，不能说是喜悦。喜悦是和我们现在不好的情绪相对应的时候才叫喜悦。而情绪当中其实也有幸福感、喜悦感，这种感觉。这个喜悦长时间发作出来，等于与苦情发作，本质是一样，有些人误以为是法喜充满。这种经历我也有，有一段时间，每天早晨起来就特别开心，莫名其妙的开心，那段时间过的挺苦的，但也挺开心。这就是情绪里面的那种欢喜之心发作出来，等这段时间一过，或2个星期一过，就没有了，一直到现在就不会再出现这种开心的状态。禅悦与我们现在不好的情绪相对应说的。就是静，就是特别清净，没有什么开心之类的，与我们现在情绪相比，看起来好像是禅悦吧。

去看一下了凡四训，命运都是已经写好的剧本，不是你感到压力就不会变之类的，如果感觉到自己福报不够就多放生，多布施，还有发愿修行，发大愿，愿力越大，佛菩萨的加持力就更大，你的小的愿望就更容易实现。你说那些东西，能让情绪共情的那些东西，就算没有法器，修到一定程度也能做到，就是第6感变成的小的层次的低级的神通。不建议一开始就用那些神通。如果你要用神通，首先要做到不在乎不在意，让他们来了就走，不要在意。你看佛的意识遍虚空，佛是知道所有众生的痛苦，他要是跟着众生一起痛苦，就没法活了是吧，只能让看到的痛苦眼前过去就可以。你要是在意就不要戴那些东西。

无法磕头就放生回向冤亲债主。（这是对一位打坐受伤的回复）

第一是发大愿，第二是多放生，第三最关键的是你要真的把身体靠自己修回来的话，打坐要超过3个小时，往4个小时努力，双盘，3个小时以后身体开始进行第二级升级变化，双肾开始发热，第2级以后身体就不会漏精了，不再漏精，体内就充满气，一般的小毛病都会改过来。现在这种情况靠补，用吃来补的话，可以去找中医问一下，温和的补，你的情况应该是阴虚，吃一些补阴虚的中药材应该可以，但还是建议打坐还是最好的。（这是针对一位打疫苗后出现身体问题的回复）

你先要明白不好的情绪是你自己本来存在的，是你内心里有的，并不是跟外部的原因、生活有关系的。就算生活不好你修为高的话就不会感觉到痛苦之类的。你得先发个愿，做点什么事，发个小愿，发个普渡众生不行，那就发个小愿，像楼里说的建个小庙之类的。你得有个目标，然后努力去做，就不会有那么多的烦心事。好不好。

不要太过关注那个身体的绝经不绝经这些问题， 你能坐到120分钟，那就再往上加点，到180分钟，到3个小时4个小时后身体还能进行一次升级，然后基本上能做到所谓的百日筑基，女性也是有的，但是比男性难度大一点，准确来说女性估计要用一年，正常的女性也是，男性能做到一百天，每个人都不一样，加油就行了。感觉不是什么严重的问题，都是自己想像出来的问题。（这是针对一位59岁女性感觉修行困难的回复）

能够长时间把注意力放到一个地方的话，干脆就不要放注意力了，你就参思情就行，思念阿弥陀佛。不用把注意力放在身体的任何部位，不管是膻中、或者丹田，还是什么头，最后都是走不出来的，很难走出来。不要这些关注身体的修行法，有必要的就修观这个法门，观想阿弥陀佛。（师父以前提到，关注丹田这些是刚开始初期可以使用，观丹田就是把注意力放到那里集中注意力去感受那个地方，打坐时间上去后就要及时放弃改用其他法门，比如修观，参思情疑情）

好事，不影响生活就不要管。（这是针对出现幻觉画面）

痔疮的问题，先去医院看看吧，看医生怎么说，如果已经大到必须做手术的话，那就没办法了；如果还算可以的话，一个是晚上不要吃饭，然后磕头、打坐，把腹腔打开，然后做提肛的运动，每天坚持做。提肛这个运动呢，上班、做公交的时候也做，想起来就做，慢慢就可以进去了，主要还是腹肌还要打开。晚上不要吃东西，腹腔空了就容易进去，一日三餐都吃的饱饱，就很难进去。怀孕的话，短时间内过多的压力，腹压太大，就会挤出去了。主要还是多练提肛的运动。

关于教孩子的问题，我个人的主张是不要强迫，最好宗教是等成年后，18岁20岁后自己选择。之前只要你自己做，让他们看得到，学得到。你越是强迫他们，他们就有可能会产生反感，然后你要是一旦有痛苦的事情，他们就会想早知道这样，往不好的方面想。平时就随顺吧，顺其自然，不要过多强迫孩子们要怎么样怎么样。

你没有伤害某个人哪，这事就过去了，不要想那么多，忏悔就可以了。你没有特别伤害某个人基本上没有什么大碍，烧佛经，常有的事，家里抄佛经多了，就烧了，这很正常，没有什么大不了，这事就过去了。你不要太想那么多，认真忏悔就可以了，好吧。（针对曾经撕毁焚烧佛经的过失）

身上有很强的冤亲债主，但是神志还清，还带点精神病，那还是有救的。首先你得忏悔，然后是发大愿，不仅要普渡众生大菩提心之外，还要对你的冤亲债主发愿，你一定会度他们，总有一天一定会回来度他们，求得他们的原谅，这样就行，然后就是放生啊布施持戒这些，该做的都做，还有想找外人花钱什么之类的，想找人打鬼之类，都没有什么用，那冤亲债主是跟着你来的，不是靠别人施法压得住的，解决不了，根本性还是得靠自己。