两天后。

微尘峰一间练武厅内。

方平已经可以基本适应大师姐发来的劲力，偶尔可以适当反击。

当然，这是在简秋收力的情况下，毕竟九品和六品的差距，不是一两天可以追上的。

尽管如此，简秋已经很满意。

“不错，小师弟果然聪明，一学就会。”

“师弟就师弟，老是加个小字……”方平小声咕哝着。

说是一学就会，方平自己还不满意呢。

加今天被抖了三天了，结果面板上屁的提示都没有。

按道理不是应该给个技能，然后注入个几十年就圆满了吗？

然后好好让简秋小丫头知道自己的厉害！

可惜，并没有，面板里一直没有这个技能，方平只能和简秋慢慢练。

好在大师姐讲的也细，方平被打自闭了她还知道柔声细语安慰几句，偶尔给方平发点福利。

就这样，方平的龙元功在大师姐的指导下慢慢进步。

如果说以前方平可以发挥出相应品阶力量的十之八九，那现在慢慢在接近百分之百，甚至有可能更高。

两人练累了就会去指导一下乔春媚和于晓侠的炼丹，也让方平找回一点自信。

那两个女孩现在修炼也算是刻苦。

乔春媚是知道了修炼重要不能光修外表，于晓侠见方平和大师姐整天修炼也慢慢被感染。

当然，两人也听了听墙角，结果被简秋抓进来抖了两下，感觉还是自己修炼轻松点，都跑去打坐修炼了，听墙角的次数明显减少。

此时，简秋又笑嘻嘻地走了过来。

“师弟，准备好了哦~”

简秋说罢，拉住方平手用力一抖，方平的身体又如同面条一样剧烈抖动起来。

他只感觉一股强大的力量顺着手臂涌上全身，整个身体像是先被抖开，又快速恢复，变得比抖之前更加坚韧。

在散开重新组合的这个过程中，方平感觉像是被雷击一样，身体皮肤发麻，汗毛似乎都要竖起来，每个毛孔都感觉到了刺痛。

同时，他也在尝试反击，在简秋的一波力量变弱的时候，顺势释放出自己的力量。

可惜，简秋只是微微点头表示满意，这点力量对她不会造成实质性的影响。

不过，每被抖一次，重新恢复后，方平都感觉变得更强，这差不多就是现代训练中超量恢复的原理吧。

另外，方平现在各项技能圆满，品阶也到了九品中期，但一直没有感受过真实修炼的过程，现在也算是体验了一下。

同时，他也更加佩服简秋，这个十几岁的小姑娘又没有面板，是怎么做到这么厉害的？

“啪！”

这一轮，方平一直扛到二十次才体力不支躺到地上。

“不错，有进步。”

简秋点点头，摸了摸方平的脑袋，她的脸上也有些苍白，额头有细密汗珠渗出。

休息了一下，方平艰难爬起，摸出干净纸巾帮简秋擦擦头的汗。

“大师姐，辛苦了。”

“没事……”

简秋脸微有些红，却没有动，乖乖站在那里由方平给她擦掉细细汗珠。

方平擦好后，悄悄走到门口，用力一拉门。

“哎呦！”