余诚现在的体质是7.08，增加0.1后就是7.18.

一阵暖流经过，加点顺利完成。

让余诚担心的失控和异象并没有发生。

也不能怪他如此谨慎，实在是今天增加精神力出现的失控，让他到现在都还在心有余悸。

0.1的体质增加后，亏损的气血逐渐得到补充。

刚才吃下去的那些药膳也迅速化为养分被身体吸收，虚弱感渐渐退去，身体重新恢复了力量。

不过精神力的消耗依然还没有弥补回来。

但余诚此时已经不敢再增加精神力了，虽然他还有那么多的自由属性点，但谁知道此时再往上加，会不会再次出现失控的情况。

与此同时，当体质加点适应过后，系统的提示音跟着响起。

【叮，触发联动效果，力量值增加0.03】

体质增加，经常会带动着力量值一起增加。

看着和体质不对等的力量值，干脆，余诚化去0.38的自由属性点，直接将其增加到与体质齐平的数据。

寿命：30/1312

体质：7.18

力量：7.18

精神：10

自由属性点：7.93

这样看起来就顺眼多了。

剩下的自由属性点以后慢慢加，一点一点来，到时候在即将突破10点的时候，在躲进深山来，以防万一。

增加玩力量与体质后，余诚便开始盘坐在山崖下，修行《太乙金华》。

虽然不能激活技能，但这门功法对于精神力的凝实和恢复有很大的好处。

余诚不敢再加点，如果想要尽快恢复精神力，修行《太乙金华》无疑就是最好的方法。

注想天心，回光守中。

余诚早已轻车熟路。

只是这一次，当他逐渐进入入静的状态后却发现，他果真‘看’到了一点点宛如萤火一般的光点在向他灵台识海处靠拢。

‘这是？书里所说的生命之光？难道我真的要修成金花了？’

余诚忽然出现了一丝情绪波动。

入静的状态立即消失，他不得不醒了过来。

睁开眼后，余诚眼中依然还带着一丝惊讶。

没想到，《太乙金华宗旨》这本书里所说的回光守中，聚拢人体生命之光竟然是真的。

他一开始还只觉得这只不过是一门道家静功的神奇法门，没想到这个法门的神奇，远超他的想象。

‘难道是因为我的精神力突破了10点吗？’

只有这一个原因可以解释清楚。

10点的精神力，余诚自己都不知道自己有多么强大了。

相比而言，他现在的肉身力量在他的精神力面前，完全就是蚍蜉撼大树，根本不值一提。

他只需要一个念头，一块篮球大小的山石便会顷刻间被碾磨的粉碎。

这般强大的精神力，会出现些许神奇的异象也算是合情合理。

话归正题，余诚既然能够看到书里所说的生命之光，那岂不是说书里所说的凝聚元神金华，致使金华大凝，最后蜕变成纯阳元神也是真的？

如果是真的，那就大发了。

毕竟这本书上可是说了，修成纯阳元神，就能超脱三界外，不死不灭，永恒存在。

不过这种所谓的不死不灭，更多的是指精神上的不死不灭。