7月24日，星期三，晴。今天，顾老师接诊了一位肾病患者，长腰酸背痛，下肢水肿。这位病人经过西医治疗已经两年多，病情并没有好转，反而越来越严重。于是，他听别人说，顾和堂顾老先生，医术非常好，治愈很多癌症患者。他既然能治愈癌症，那么肾病也应该能治愈，所以他决定来找顾老师看病。

顾老师通过把脉、舌苔诊断后，给他开了几副清热解毒中药方剂。并且告诉他，十二天后如果下肢水肿消失，那么，再服用两三个月就差不多了。

半天时间过的真快，下午，顾老师给我们讲，十一藏:肾。肾者，作强之官，伎巧出焉。什么意思呢？就是说，肾主骨，骨生髓，其华在发。我们的骨骼、牙齿、头发都是肾的外在表现。肾藏精，精血同源，所以女人的头发乌黑有光泽，牙齿坚固有力，走路健步如飞。

肾又为先天之本，所以说，肾气盛则腰脊强，肾气虚则背屈不能俯仰。如果你的肾气不足，就会出现腰膝酸软，甚至耳鸣脱发。所以说，肾在中医里又被称为先天之本，它与后天之本脾一起主宰着我们的生命活动。肾主水，肾阳蒸腾气化，可以调节水液代谢平衡。如果肾阳不足，水液代谢失衡，就会出现小便清长，夜尿频多，下肢浮肿等现象。

肾藏先天之精和后天之精，先天之精禀受于父母，是与生俱来的，而后天之精则是从水谷精微中化生而来。肾精是人体生命活动的根本，肾精充盛，则生长壮老已。肾精亏虚，就会出现早衰、脱发、牙齿松动、耳鸣、健忘、失眠、性功能减退等症状。所以说，肾又被称为先天之本、封藏之本。

肾主纳气，肾气充足，我们才能呼吸均匀，元气不虚。肾气不足，就会出现呼多吸少，动则气短，甚至喘息不止。肾主水，肾气充足，水液代谢才能正常运行。肾气不足，就会出现小便清长，夜尿频多，下肢浮肿等现象。肾开窍于耳，肾虚则听力减退，耳鸣耳聋。肾其华在发，肾精充足，头发就会乌黑有光泽；肾精亏虚，就会出现头发干枯、白发、脱发、头发油腻等现象。肾主骨，骨乃肾之余，肾精充盛，则骨质坚牢，运动自如；肾精亏虚，则骨质脆弱，容易骨折。

肾在五行属水，为阴脏，与冬相应。冬季是养肾的最佳时节，我们要重视冬季调理，养好肾气。冬季调理要以养肾为主，多吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、山药、黑芝麻、黑豆等。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当锻炼，增强体质。

我们中医看人还是比较准确的。例如，这个人身材高大，那么，他的肾功能一定很好。如果这个人身材矮小，说明这是肾气不足。肾不好的人也容易出现肾病，什么肾虚、肾炎、肾结石等等。