接下来的三天里，几千人就在三山周围开始建造新的住所，而他们之前的住所，要么放弃，要么就整改，之前的那些居所很是简陋，基本上就挡挡风雨罢了。

准备好将会用到的东西后，艾亦便重新检查了一遍三山的各处阵法，有取出三株金莲，一一检查，三山的核心，便是这三朵金莲了，若是没有这三朵金莲接引星光，汇聚星辰之力，三山也就与普通的修炼宝地一般，自然也就不值得艾亦重视了。

丹田恢复，艾亦的身体又恢复了过来，修炼起来也是得心应手，借着丹药之力，转化、凝练玄气，三天时间匆匆而过。

清晨，几千人尽数聚拢在三山法阵之外，等待着艾亦。

艾亦出来后，也不再废话，直接将暗夜杀生经的心法口诀传于他们，并且开始以自己三天来组合出的一套修炼之法训练他们。

艾亦根据他们的情况，为他们分了两组，分别使用枪与刀，因为他们重新建造了居所的原因，周围自然没有足够能够容纳他们的开阔地带，所以艾亦传了他们基础枪法与基础刀法。

每一种武器的基础武技都是其最基础的使用之法，只有练好基础，才能更快掌握更高级的武功心法。

艾亦虽然将基础枪法与基础刀法尽数传于他们，但并没有给他们发任何武器，而是开始锻炼身体。

锻体，首先便是将自己体内的杂质排出身体，在排除杂质的同时，凝练肉身。

之前塞利斯他们教他们的那套拳法虽然等级很低，但练了好几年，他们也已经熟练于心，艾亦要他们分别以两倍，甚至是三倍，四倍的速度打拳。

既然他们已经练了这么久的拳，底子还是有一些的，下盘也不会太过于虚浮，虽然这几年时间他们确实没有学到多少有用的，但这么些年的练习，他们的根基也已经改变许多，不至于受不了艾亦的训练。

几千人分别站在各处，不断的提升着自己打拳的速度，一遍一遍的打着那套拳法，即使汗水浸湿衣服，即便身体各处都已经显得沉重，他们也在咬牙苦撑着。

艾亦一边用意念监督着他们修炼，一边取了些暗河中的寒水，以真元化火，灼烧着这些属性阴寒的河水。

以真元为火，用平常的温度炼水，不止可以将水中的杂质剔除，更能保留下“水”那种特有的功效。

随着时间过去，数千人也是越来越累，即使他们的肉身已经比初来三山之时强大了太多，每提升哪怕一点打拳的速度，对他们来说都是很大的进步，为了他们能努力的修炼，艾亦的意念随时都注意着每一个人，发现有撑不住的，就立刻打出一颗回气丹化入其体内。

在极度劳累与回气丹的补充下，他们才得以基础下来。

艾亦知道他们累，但如果不这样做，又如何能快速逼出他们体内杂质，提升他们的肉身，强化他们的意志呢？

其实，可贵的不是他们真能把拳打的多快，而是在这种极度疲惫与极度充盈的状态下，他们能够咬牙坚持下来。

意志坚定，心神愈强，也就越能守住本心，他们从一出生开始，本来就不是为了修炼，所以带他们入道，艾亦自然也就需要下更多的功夫才行。

数千人，艾亦也不可能在像对待塞利斯他们那样，帮他们筑基、洗尽体内铅华、甚至是打通经脉穴位什么的，本来艾亦就没有太多时间，与其把时间和资源浪费在这上面，还不如教他们变强的方法，让他们自己凭努力变强。

日落西山，艾亦也不在让他们以这样拼命的方法修炼，而是在他们累的无法再挥动拳头的时候，分出一部分已经慢慢降下温度的水，将他们分别包裹住，又信手取出几种上年份的草药炼为药液融人那水中，给他们温养身体，并让他们默念暗夜杀生经的心法口诀。

此时即使他们再怎么想休息，都必须要打起精神，绝不可以睡过去，否则这一天的努力，就达不到艾亦预想的效果了。

没有回气丹的支撑，数千人纷纷累的爬在地上，虽然炼制河水和药液耗费了艾亦不少真元，直到将最后一人安置在药液中，艾亦才放任他们在水中一边休息，一边吸收水中药力。

意念一动，艾亦便将每个人的身体情况看的一清二楚。

圆月当空，星光璀璨，今夜天气格外晴朗。在确定时间差不多的时候，艾亦将一行人唤醒，每人都分发了一颗辟谷丹。

辟谷丹的药性，可以让他们七天内不必再食用任何食物，也不会受到饥饿的烦恼。

服下辟谷丹后，他们腹中的饥饿感也消失了。接下来，艾亦亲自教他们打起了太极。