等霍雨浩醒来，发现自己光溜溜的躺在一大桶里，正泡着药浴，急忙穿好衣服出来，找了一圈，也没找到洛桓，霍云儿听见响动，出来看见霍雨浩醒了，就对他说道。

“雨浩，洛桓他去星罗城工作去了。”

霍雨浩听到洛桓去工作了，才放心下来，怕洛桓哥嫌弃自己太弱了，刚放松下来，就感到了饥饿，霍云儿自然注意到了霍雨浩的状态，把他带到了餐桌旁，霍雨浩看着一桌的美食，激动的不行，立马狼吞虎咽起来，边吃边说。

“妈妈，你最近的手艺又进步了，真是太好吃了。”

“雨浩，这些不是我做的，是洛桓他做的。”

“什么？是洛桓哥，他手艺这么好？”

“是啊，当时我也被吓了一跳。”

霍雨浩飞快的吃完，修炼了一会儿，没有了饱腹的感觉，才开始跑步，在跑步的时候，霍雨浩感受到一股暖流从腹部流向全身，感觉身体暖暖的，很是舒服，刚开始霍雨浩觉得还行，不是好累，等到那股暖流耗尽，霍雨浩就感受到了肌肉传来的酸痛，后面的几圈，都是他靠意志力坚持下来的。

霍云儿见霍雨浩终于跑完了，赶忙上前将他扶住，霍雨浩见母亲将他扶着，终于坚持不下去了，又晕倒了，这一切都被树上的小幽看的一清二楚，今天洛桓没带着她，毕竟洛桓是去工作，不是去玩乐，对此小幽十分不高兴，对着洛桓叫道。

“把我带出来，你就要负重，不能把我丢在这。”

“小幽，我这次真不能带你出去，你就在家好好等我，我回来给你带好吃的。”

终于，在洛桓和小幽一番讨价还价下，小幽答应了洛桓，在家待着，洛桓也向她保证自己会在天黑前回来。

等他再次醒来，还是在泡药浴，穿好衣服出来去帮母亲干活去了，毕竟还是要生活的，不能一直靠洛桓，而且霍云儿还不是魂师。

洛桓一回来，就看见在帮霍云儿干活的霍雨浩，见他们在忙，洛桓打了个招呼，自己去河边清洗了一下，毕竟在铁匠铺打了一天的铁，回来后，见他们已经忙完，霍雨浩立即跑到洛桓面前说道。

“洛桓哥，你今天交代我的任务我已经完成了。”

“嗯，雨浩真厉害。”

霍雨浩滔滔不绝的对洛桓说道，有时向洛桓询问他着一天的事情，洛桓也笑着回应他，小幽从洛桓刚回来就跟着他，现在趴在洛桓怀里。

霍云儿见他们聊的火热，就去准备晚饭了，一进厨房，就看见一桌的肉，明白这是洛桓买来给霍雨浩补身体的，心中对洛桓十分感激。

等他们吃完，洛桓就去休息了。

就这样，日子一天天的过去了，洛桓用了一个月，就学会了乱披风锤法，毕竟他是知道原理和发力技巧的，又用了两个月就锤法该成剑法，这方面霍雨浩很有发言权，洛桓将它取名为:天火连斩’，虽然洛桓已经将锤法改为剑法，但他还是每天坚持去铁匠铺，他现在毕竟在外面，没有宗门依靠，自己修炼还要花钱，这些都得靠他自己。

霍雨浩刚开始就绕着院子跑步，跑了一个月后，他四肢和身体上挂着沙袋在跑，也不是在院子里跑了，改成围着屋子跑，跑了两个月，沙袋换成了石头，路程改成从河边跑到家，在跑回来，又跑了两个月，从石头换成铁甲，是洛桓亲自锻造的，有35公斤重，霍雨浩每天穿在身上，只有在洗澡和泡药浴时才脱下，路程从霍雨浩家到星罗城，每天几个来回。

洛桓给霍雨浩的训练项目不止这几个，还有砍树，挖石头，反正怎么锻炼身体怎么来，洛桓还把广播体操交给了霍雨浩，一开始霍雨浩还以为非常厉害的招式，练了一段时间，发现威力没多大，还跑去问洛桓。

“洛桓哥，你教我的那个广播体操我练了有一段时间了，为什么威力还是这么小？”

“额，这怪我没说清楚，这不是什么招式，这只是一个热身运动而已。”

霍雨浩始终忘不了洛桓想笑又不能笑的表情，当时他顿时羞红了脸，飞快的跑开了。