完颜不破只出来说了句话就沉寂了下去，严白舞也跟着匿了。

严重运功调息，查看了一下自身的状况，丹田内两道奇寒和酷热的气流已经消失无踪，只有汹涌如潮的真气，似一道巨大的激流，在全身经脉循环游走，浑身似乎充满了力量，身体也轻盈得几欲腾空飞升而起。

一看武功面板里的森罗万象的等级，严重差点惊呆了，森罗万象经过这一阵煎熬，已经升到了23级，但看到森罗万象升级需要的熟练度，严重又觉得郁闷了起来，森罗万象的熟练度果然是个天文数字，从23级升24级竟然要7万多的熟练度，内力是突飞猛进。

严重手在地上一撑，想站起来，没料到只是轻轻一按，手掌竟然没进了青石中，严重身子一歪，差点跌倒。

这石头怎么变那么脆？？严重错愕的抬起手，看了看手底下的青石，一个清晰的掌印印在了青石上面。

严重看着自己的手，突地觉得有点不对头，自己的手臂怎么会变得比小腿还粗，手臂上的衣袖已经被撑得破裂，又不像是肿胀，没有疼痛的感觉，转头看了看上臂，上臂肌肉贲结，还粗壮过大腿。

严重脸一抽，赶紧看了看身上，原本修身的夜影锦袍已经被壮硕的肌肉撑得高高隆起，浑身的肌肉都如岩石般坚硬突出，块块棱角分明，每一块肌肉似乎都蕴含了强横的力量，身躯比原来何止膨胀了一倍，也亏得夜影锦袍质地好，还没被撕裂。

我擦！严重惊惶的一跃而起，没想到只是轻轻的一跃，“刷”的一下就跳起了好几丈高，严重赶忙在半空中稳住身形，轻手轻脚的落回到了青石上面，就着潭水看了看自己现在的模样。

一个魁梧壮硕得像堵墙一样的肌肉男映入了严重的眼帘，头发还如钢针一样根根直立竖起，像顶了个刺猬一般。

要不是容貌没有改变，严重都会以为潭水里还藏着另一个人。

这是我？有没有搞错？？怎么就这么一会，我就变成了个肌肉男？？？这身材，还劲爆过阿诺施瓦辛格，已经壮得都不像人类了。

我不想做肌肉男的啊，这样子要我怎么出去见人？我只想做个正常人，不想要户愚吕弟的身材啊！也不想要刺猬头啊！我又不是超级赛亚人！严重满脸黑线，欲哭无泪。

对了，宁大夫呢？

严重转头张望了下，就见到在洞穴的边缘，宁无病坐在洞穴的岩壁旁边，抓着啃了一半的干粮，瞪大了眼睛，楞楞的看着自己，显然也是震惊得无以复加。

宁无病肯定知道为什么会出现这样的变化，严重脚尖在青石上一点，“蓬”的一声青石爆碎了开来，碎石四溅飞射，严重也没心情顾得上这青石怎么会变得那么酥脆了，一式“飞燕疾行”就飞掠了出去。

原本飞燕疾行这一式轻功是轻盈灵巧，施展起来潇洒飘逸，现在严重使出来，却像是巨象奔行。

嗵嗵嗵嗵！

连环几声爆响，犹如有炸弹在水底爆炸，水波涌动，巨浪翻卷而起，严重的脚步每次在空中踩踏，强横的气劲都在水潭里激起了滔天的水花。

速度也是快得无以伦比，迅若奔雷，严重本来盘算好了一式飞燕疾行刚好横渡水潭，到岸边就可以落地，但施展出来却完全不是这么一回事，跨越的距离远比严重意想中长得多，瞬息间严重就到了宁无病的面前，最惨的是，严重根本没料到会出现这样的情况，反应过来的时候，严重才发现，自己已经刹不住车，整个身躯就这么直挺挺的撞了过去。

“啊啊啊啊啊啊！快闪开！”严重惊慌失措的大叫。