不过这么长时间倒也不全是在训练室内度过的，吃喝拉撒睡倒是不用担心，天极石也不愧是帝皇铠甲亲自布置的，李户现在是充电两小时，精神一整天，在天极石上不仅可以强化身体，而且其本身的能量还可以进入身体，使人精力充沛，最起码也算是省下的饭钱。

不过即使这样，炎龙铠甲还是每隔几天就会让李户出去一趟，按照他的说法，劳逸结合。一味的高强度训练，就算身体可以撑住，精神上也难免会受不住。

更何况，一个人从屋里呆上十天半个月不出屋，难免会让邻居误会，万一到时候报警就尴尬了。

当然这就是李户想多了，他的邻居全都是神盾局特工，就算他们起了疑心，来的也不会是警察。

是的，那栋房子原来的邻居已经全部搬走了，开始神盾局还是有些顾忌，小心翼翼的，后来发现李户就像一个宅男一样，几天不出屋，也基本不认识别的邻居，唯一认识的一个还是他们神盾局的特工，顿时神盾局的脚步就加快了。

当然李户也不是傻傻的，什么都不知道，一开始的确是没有发现什么，还以为是错觉，后面还跟着炎龙铠甲训练，已经发现了些许端倪。当然，神盾局虽然令人厌恶跟着也不是没有好处，后来误打误撞也帮了李户一些忙，这是后话，先按下不提。

另一边，训练室内，两道火红色的身影正在战斗，正是李户召唤炎龙铠甲，正在和炎龙铠甲的本体意识战斗。

李户曾经问过炎龙铠甲，这才知道，召唤的铠甲并非炎龙本体，而是借用本体的能量，构造出来的，除非本人和铠甲达到心意相通的地步，否则是无法召唤出本体的。

“砰！”战斗很快分开了结果，李户自然不是炎龙铠甲的对手，被炎龙铠甲一拳打在胸膛上，“刷”李户被打的铠甲合体解除。

不过正所谓士别三日，当刮目相看，李户也不是原来的菜鸟了，铠甲解体之后，李虎身上并没有太大的不适之感，只是胸口有些闷。

李户的身体素质现在非常好，刚开始穿越过来的时候，他的身体便被强化过一次，当时的身体素质就比普通人高一些了，又随着炎龙铠甲练习了一个月，每天还用天极石帮他改造提升身体素质。

按李户自己的估计，他的身体素质应该有美国队长的一半了，至于赶上美国队长李户觉得不现实，毕竟美国队长是能拖动飞机的，李户自认现在肯定是拖不动飞机的，哪怕是直升飞机。不过即使身体素质只是美国队长的一半，李户还是有信心和美国队长五五开。

当然李户也不是靠身体素质吃饭的，身体素质只是辅助，最重要的还是铠甲。

“很好，经过这些天以来的训练，你的招术、技巧、技能和必杀已经掌握的非常熟练了。骑行技术和设计技术也有了很大的提升。现在对着我放一遍封魔帖。”