阿凯一行人回国之后，马不停蹄地回到了盛世。网</a>

根据霍天泷的指示，付星涵和秦萱立刻进组，而戴瑾和夏溪澈则留在盛世，准备第二张专辑和个人的sl单曲。

付星涵和秦萱被阿凯送到了训练室。在进入训练室之前，阿凯拉住二人，嘱咐道“听着，电影开拍之前，你们要经历很残酷的体能训练，也许你们会坚持不下来。但是记住，你们现在的身份是一名演员，要尽职尽责，对得起自己。好了，进去吧。”

二人刚进去训练室，就听到里面有打斗的声音传来。定睛一看，原来是霍天泷在训练。

这时，萧世走过来，笑着说道“星涵，好久不见了。”

付星涵一看是萧世，便礼貌道“萧导好，我和秦萱因为拍摄团综，这才晚了些进组，抱歉。”

萧世呵呵笑道“这有什么的，没事儿，时间来得及。对了，这位就是……秦萱吧？”

听到萧世叫自己，秦萱连忙朝萧世鞠躬，礼貌说道“萧导好，我是秦萱。”

萧世笑着点了点头“都进组了就好，你们四个主演可是编剧钦点的演员，希望你们不要让我失望。”

听到萧世的话，二人连忙点了点头。网</a>

见二人应允，萧世继续说道“你们的经纪人应该已经跟你们说过了，这部电影是有关于末日题材的，在中国不算多见，所以话题度很高。当然，我的作品一向是保质保量的，这部戏中，动作戏较多，体力消耗较大，所以我们要在开拍之前进行训练。过几天，还会有专门的武术指导老师来指导你们。虽然很累，但是我希望你们坚持下去。”

付星涵还没说话，秦萱便开口问道“萧导，我们的体能训练，和泷哥一样吗？”

听到秦萱对霍天泷的称呼，萧世愣了一下，随即笑道“你对天泷的称呼还蛮有意思的。你们所有人和他的训练程度都不一样。你们应该已经看过剧本了吧？”

二人点点头，在进组之前，阿凯就已经将剧本给她们看过了，所以她们对剧本还算是熟悉。

看到二人点头，萧世继续说道“既然看过剧本，那你们应该知道，天泷在电影里扮演的修罗刀，是整部电影的武力担当，体能消耗巨大。而你们不同，虽有动作戏，但难度不及他的，所以自然，你们的训练不可能相同。”

说着，指了指霍天泷所在的方向，继续说道“他训练的东西，你们训练不来的。网”

二人顺着他指的方向看过去，只见霍天泷在教练的指导下，一次又一次地将沙袋踢得老远。然后又迅速地出拳，快准狠地打在沙袋上，力度极大。

看着二人惊讶的模样，萧世笑着说道“天泷从小就有锻炼，空手道，跆拳道，柔术之类的他都会，底子好，但是仍然达不到要求，更何况你们二人。所以，你们要更加努力才行。”说着，走到二人面前，道“走吧，我带你们去你们的训练室训练。”

一天下来，付星涵和秦萱二人身体像散了架似的酸痛。她们二人的教练对待她们比较宽松，训练中途可以休息很久。饶是如此，二人也叫苦连天。

一天的训练完毕之后，秦萱坐在地板上，抱怨道“妈呀，这才第一天啊，怎么这么累，以后的训练可怎么过啊。也不知道泷哥是怎么撑下来的，这简直不是人干的事情啊。”