“好吧，我不问了，卡卡西前辈，你继续吧”对自己这个本家堂弟，从心还是有些发怵的。

熊孩子什么的，最讨厌了，中二、热血，不管不顾。

卡卡西摇了摇头，道：“忍者随时随地的注意自己的安全是没有问题的，因为只有活着，才能见证更多的奇迹，不过如果因为畏惧死亡而裹足不前的话，失去的，或许更多”

从心的心里年龄说起来比卡卡西是要大那么几岁的，对于卡卡西的说教并不认同。不过也懒得反对，只是点了点头道：“我记住了”

佐助冷哼一声，然后问道：“卡卡西前辈，使用雷遁刺激身体的话一定有什么窍门的吧，虽然这个胆小鬼有些怕死，但是如果有诀窍的话，安全性和效率应该也是有保证的吧。”

卡卡西伸出了大拇指，赞道：“不错，雷遁刺激是能够快速提升自己的身体素质，最好的刺激秘法自然在云隐村，但是我根据多年的摸索，也总结出了一套可行的方案。首先，为了不损伤脏腑和大脑，我们的主要刺激位置应该放在四肢”

“不应该是胸背腿么？”从心随口插了一句，随即看到佐助瞪过来的眼神，顿时闭嘴，不跟小孩子一般见识。

卡卡西道：“嗯，其实是互相关联的，以大腿和手臂为核心，微弱的雷遁查克拉也会随着肌肉纤维扩散到身体的其他部位，肩膀、胸、背都会包含进去，胸背相当于一个缓冲带，虽然效果差点，但是对脏腑的影响就进一步缩小了。”

从心点头表示明白。

卡卡西又道：“刺激的占用的时间不宜过长，刚开始，每天不要超过十分钟，而且要分散开来，一次一两分钟，之后要配合适当的体术训练，正好你们得到了八门遁甲的修炼方法”

从心道：“我没有”

卡卡西嘴角一扯，你当我不知道三勾玉写轮眼的霸道么？

没有理会从心无力的声明，他继续道：“八门中有进阶的木叶流体术修炼的方法，比你们在忍校中学到的要更加强大一些，甚至从影舞叶开始到表莲华都可以在雷遁活化之后勉强施展。等你们的身体逐渐适应了这个速度，之后不用刺激也能达到表莲华的速度时，第三阶段差不多也完成了。”

“我明白了卡卡西前辈，雷遁查克拉刺激肌肉，配合高强度的训练，能够快速激发潜力，但是做到这一步之后，已经可以使用千鸟了吧，那第四步又是什么样训练方法？”佐助问道。

“第四阶段么？”卡卡西微微一笑道：“我现在就处在修炼的第四阶段，那就是通过对这个术不断的修炼，最后达到无印施展”

“无印！”佐助眼神坚定，隐隐透出煞气：“如果能够无印的话，其破坏力，那个男人，应该不是对手吧。”

不过后面的话他没有说出来。

但是以从心对他的了解，也不难猜到他在想些什么。

他没有多说什么，旋即又想起了什么，对卡卡西道：“卡卡西前辈，如果千鸟是在查克拉属性变化之后增加了形态的变化，那么有没有可能直接把查克拉进行形态变化的呢？”

没错，他问的是螺旋丸，毕竟他穿越的时候，螺旋丸已经被发明出来了，这个术可不是他看一眼就能学会的。